Las dificultades para conciliar el sueño pueden ser un problema frustrante, especialmente cuando las noches se hacen largas y agotadoras. Un truco propuesto por la usuaria @marinagodino4 en las redes sociales ha ganado popularidad entre quienes luchan con el insomnio, ofreciendo una solución rápida y efectiva: un documental específico de Netflix.
Truco para dormir en cinco minutos
La usuaria explica que había experimentado noches sin dormir hasta las cuatro de la mañana, dando vueltas en la cama durante horas. Desesperada, recurrió a Netflix y descubrió un documental que tuvo un efecto asombroso. "Me pongo ese documental, llevo cuatro horas dando vueltas en la cama, me pongo y eso y a los cinco minutos estoy dormida," relata. "15 ha sido mi máximo," agrega, enfatizando la rapidez con la que el documental la adormece.
El poder del documental
El documental en cuestión, cuyo título no se menciona en el artículo, parece tener un efecto hipnótico en la usuaria. "No sé qué tiene ese documental," dice, "pero fue ponerlo y entrar en un trance." El efecto es tan inmediato que inicialmente no creía que funcionaría. "La primera vez que dije esto no va a funcionar," admite.
El éxito del truco ha resonado entre muchos que luchan con el insomnio, ofreciendo un atisbo de esperanza para aquellos que buscan noches de descanso reparador. El impacto positivo de este descubrimiento subraya la importancia de encontrar estrategias alternativas para dormir bien.
Fuente: https://www.huffingtonpost.es//virales/descubre-truco-dormirse-cinco-minutos-os-juro-funciona.html
